DÉTENTE PROFONDE - VIGILANCE - CONCENTRATION -
MOBILISATION ÉNERGÉTIQUE - TONUS ET VITALITÉ
Basé sur l'art traditionnel japonais, appelé "AMMA", ce massage-bien-être est une succession de mouvements précis, très chorégraphiques. Il se déroule comme un kata aux vertus ré-énergisantes et apaisantes : Il est composé de pressions, étirements, compressions, vibrations, lissages, frottements et percussions et s'apparente au Shiatsu.
Il accroît immédiatement la vigilance, la concentration, l'acuité mentale et réduit le stress négatif.
Il est un excellent moyen de se recentrer en peu de temps, en tout lieu et en toutes circonstances…
Le Amma s’adresse aux personnes qui souhaitent se faire masser sans se déshabiller et disposant de peu de temps, il apporte néanmoins de nombreux bienfaits :
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Il accroît la vigilance, la concentration, l’acuité mentale.
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Il apporte tonus et vitalité.
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Il diminue le stress.
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Il favorise la circulation de l’énergie.
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Il apporte un profond bien-être intérieur.
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Il relaxe.
Se pratique sur chaise ergonomique et habillé, donc sans huile
Séance 15 min (en entreprise)
Séance 20 min (en cabinet)
Pour les entreprises : Un moment de ressourcement à offrir à vos collaborateurs
